Формы и стадии пубертата
Сколько длится пубертатный период у девочек?
Его нормальная продолжительность составляет от 2 до 4 лет. У каждой девушки темп развития индивидуален, поэтому все сроки начала и длительность полового созревания могут смещаться на 1 год и даже больше.
Признаки начала пубертатного периода – увеличение груди и рост волос в лобковой области. У некоторых девушек вначале развиваются молочные железы, а других заметных проявлений полового созревания нет. У других раньше появляется вторичное оволосение, а грудь развивается позднее. Это нормальный процесс. Задержка любого из симптомов не обязательно означает, что в организме девочки есть какие-то патологические изменения.
Преждевременное половое созревания часто является разновидностью нормы. Однако родителям следует проконсультироваться с врачом, если у девочки волосы в области лобка начинают появляться уже в 7-8 лет.
В некоторых случаях половое созревание задерживается. Это может быть связано с заболеваниями или, например, с увлечением подростка низкокалорийными диетами и недоеданием. Обратиться за консультацией к врачу следует, если у девочки отсутствует увеличение груди к 14 годам. Также неблагоприятный признак – отсутствие менструаций через 5 лет после начала роста груди.
Подробнее о том, как проявляется задержка полового развития у девочек, читайте в нашей отдельной статье.
Ранний пубертатный период
Начинается с увеличения размеров кистей и стоп. Одновременно начинает формироваться «грудной бутон» – небольшой узел ткани под ареолой соска. Он может быть немного болезненным, мягким или довольно плотным, возможно асимметричное развитие. Этот процесс занимает около 6 месяцев и контролируется эстрогенами.
После начального развития молочных желез появляются вагинальные выделения. Они имеют повышенную кислотность и могут становиться причиной раздражения кожи половых органов и воспаления – вульвовагинита (об особенностях течения и лечения заболевания у женщин, подростков и детей можно прочитать здесь)
Поэтому важно научить девочку правилам личной гигиены, начать использовать ежедневные прокладки, а при появлении опрелостей или раздражения применять кремы с пантенолом или оксидом цинка
Второй пубертатный период
Включает активный рост волос в лобковой области. После этого признаки раздражения кожи, вызванные выделениями в более раннем возрасте, исчезают. Одновременно с ростом лобковых волос может возникнуть угревая сыпь.
Угревая сыпь является частым спутником пубертатного периода
Происходит быстрый рост, а также изменение черт лица. В течение полугода после начала второго этапа пубертатного периода девочки вырастают на 5-7 см, а их вес может за это же время увеличиться на 4-5 кг. Затем начинаются менструации. Обычно этот процесс происходит, когда подростку исполняется 11 лет.
Когда заканчивается?
Считается, что половое созревание завершается к моменту начала регулярных менструаций. Однако уже после этого девушка будет продолжать расти. В течение следующих 2 лет она прибавит в росте еще около 5-10 см. Достигнутая длина тела будет почти окончательной, в следующие годы рост может прибавиться не так значительно. Молочные железы продолжают развиваться до 18 лет.
Какие признаки полового развития могут считаться отклонениями?
Нормальное половое развитие у девочек и мальчиков происходит в определенном временном промежутке. Однако иногда могут возникать отклонения от типичного хода развития, которые могут требовать вмешательства специалистов.
Вот некоторые признаки полового развития, которые могут считаться отклонениями:
- Раннее или позднее начало полового развития: Если у девочки начинается менструация до 8 лет или у мальчика начинаются признаки полового созревания до 9 лет, это может указывать на раннее половое развитие. Если же половое созревание не начинается у девочки до 14 лет или у мальчика до 15 лет, это может указывать на позднее половое развитие.
- Необычные изменения груди у девочек: Если у девочки наблюдаются необычные изменения в груди, такие как сильное увеличение или асимметрия, это может быть признаком отклонения.
- Необычные изменения половых органов у мальчиков: Если у мальчика наблюдаются необычные изменения в половых органах, такие как врожденные аномалии или аномальный рост, это может быть признаком отклонения.
- Необычные изменения волос на теле: Если у ребенка наблюдаются необычные изменения волос на теле, такие как чрезмерное или недостаточное количество волос, это может быть признаком отклонения.
- Необычные изменения размера или формы половых органов: Если у ребенка наблюдаются необычные изменения в размере или форме половых органов, это может быть признаком отклонения.
Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из этих признаков или другие необычные изменения в половом развитии, рекомендуется обратиться к врачу-педиатру или детскому эндокринологу для проведения дополнительных обследований и консультации.
Вопрос-ответ:
Какие признаки полового развития у девочек можно наблюдать в раннем возрасте?
В раннем возрасте у девочек можно наблюдать рост молочных желез, появление пигментации на сосках и половых губах, а также увеличение размеров клитора.
Какие признаки полового развития у мальчиков можно наблюдать в раннем возрасте?
В раннем возрасте у мальчиков можно наблюдать увеличение размеров полового члена и мошонки, а также появление пубического волоса.
Что может указывать на задержку полового развития у девочек?
Задержка полового развития у девочек может указывать на наличие гормональных или генетических проблем, а также наличие хронических заболеваний или плохого питания.
Что может указывать на задержку полового развития у мальчиков?
Задержка полового развития у мальчиков может указывать на наличие гормональных или генетических проблем, а также наличие хронических заболеваний или плохого питания.
Какие факторы могут влиять на скорость полового развития у детей?
На скорость полового развития у детей могут влиять генетические факторы, питание, уровень физической активности, окружающая среда и психологический стресс.
Как родители могут помочь ребенку в период полового развития?
Родители могут помочь ребенку в период полового развития, обеспечивая ему здоровое питание, достаточную физическую активность, уютную обстановку и поддержку в психологическом аспекте.
Какие сроки полового развития у девочек и мальчиков?
Сроки полового развития у девочек и мальчиков могут варьироваться, но в среднем у девочек первые признаки полового развития начинают проявляться в возрасте от 8 до 13 лет, а у мальчиков — от 9 до 14 лет.
Какие первые признаки полового развития могут появиться у девочек?
У девочек первые признаки полового развития могут проявляться различными способами. Одним из первых признаков может быть начало роста груди, которое обычно происходит в возрасте от 8 до 13 лет. Также девочки могут заметить появление волос в области подмышек и на лобке. Начало менструального цикла, или первая менструация, также является признаком полового развития у девочек и обычно происходит в возрасте от 9 до 16 лет.
Половые органы девочек
Волосы на лобке и теле
Когда у тебя на лобке начнут расти первые волосы, они будут мягкие и бесцветные. Но потом они потемнеют и станут более жесткими. Волосы на лобке, как правило, темнее волос на голове, а бывают и совсем другого цвета. У кого-то волосы на лобке довольно густые, а у кого-то их вообще почти нет.
Кроме того, волосы начинают расти под мышками, а также на руках и ногах. Нет ничего необычного в том, что волосы растут вокруг сосков или на животе.
Помимо того что будут меняться форма и размер твоего тела, отдельные его части также начнут развиваться. Например, твоя вульва (наружные половые органы) станет более массивной и чувствительной.
Знакомство с телом
Если ты никогда прежде внимательно не разглядывала свои половые губы, тогда попробуй это сделать, когда будешь одна, а дальше наблюдай, как они будут меняться со временем. Кроме того, необходимо знать свое тело, если во время месячных ты хочешь пользоваться тампонами.
Во время процесса изучения ты должна быть одна; руки — чисто вымыты. Тебе понадобятся зеркало и яркий свет. Сядь на пол или кровать, раздвинув ноги и согнув колени. Поставь зеркало между ног и держи его вертикально. А теперь попробуй найти у себя все органы, о которых говорится далее.
Не забывай, что половые губы у девочек такие же разные, как и другие части тела, так что твои могут выглядеть совсем не так, как на картинке.
Лобок – мягко-тканное образование, расположенное точно над наружными половыми органами; жировая прокладка, которая защищает лобковую кость изнутри. Он покрыт лобковыми волосами.
Внешние половые губы (вульва) — это две складки жировой ткани, которые защищают внутренние половые органы от высыхания и инфекций. Снаружи они покрыты лобковыми волосами. В период полового созревания внешние половые губы постепенно становятся крупнее, темнее, мясистее и более чувствительны к прикосновению.
Внутренние половые губы — это складки ткани, которые видны, если аккуратно раздвинуть внешние половые губы. Они голые, влажные и бывают розовыми или коричневыми. В период полового созревания они смыкаются и охраняют вход во влагалище. Иногда внутренние половые губы выступают над наружными, может быть так, что одна губа больше другой либо обе очень маленькие. Все это является нормой. В верхней части половых губ их складки срастаются и прикрывают клитор.
Клитор — это немного сплюснутый с боков половой орган женщины, состоящий из парных пещеристых тел. Самая чувствительная часть вульвы. Клитор состоит из головки, тела и своеобразных ножек. Если тебе не удается найти клитор, слегка нажми пальцем там, где он, по-твоему, должен быть. Если у тебя возникнет приятное ощущение, значит, ты его нашла.
Уретра (отверстие мочеиспускательного канала) — это концевой отдел мочевыводящих путей, обеспечивающий выход мочи из мочевого пузыря наружу. Представляет собой небольшое отверстие чуть ниже клитора.
Вход во влагалище — это отверстие, расположенное ниже уретры; выглядит не слишком большим, но его можно растянуть. Внутри тела влагалище переходит в матку. Именно отсюда во время месячных течет кровь.
Девственная плева — это складка слизистой оболочки с отверстием, прикрывающая вход во влагалище между внутренними и наружными половыми органами. Обычно в ней одно или несколько отверстий, через которые во время месячных вытекает кровь. Раньше считалось, что девушка является девственницей, пока ее девственная плева не нарушена. В действительности многие девочки рождаются вообще без нее. Девственная плева у девочек зачастую растягивается или рвется естественным путем при выполнении различных физических упражнений — например, при беге или езде на велосипеде. Девственность не имеет ничего общего с тем, есть ли у тебя девственная плева. Ты перестанешь быть девственницей только после полового акта.
Анус (задний проход) — это конечное отверстие пищеварительного тракта, через которое выходят испражнения. Оно не является половым органом.
Что такое гормональная перестройка у подростков
Гормональная перестройка у подростков – это изменение работы эндокринных желез для последующего деторождения. В ней участвуют все органы, вырабатывающие гормоны, но ведущая роль принадлежит:
У девочек
Результатом перестройки гормональной системы является:
- увеличение молочных желез и матки, яичников;
- созревание внутреннего слоя (эпителия) влагалища;
- начало менструаций (после роста грудных желез через 2 года);
- появление циклов с овуляцией (выход яйцеклетки для оплодотворения);
- рост тела, укрепление костей;
- оволосение лобка, подмышечных впадин;
- отложение жира на бедрах и ягодицах (по женскому типу).
У мальчиков
Период полового созревания характеризуется такими изменениями:
- растет половой член;
- яичники достигают размера 4 мл;
- начинается рост волос в области лобка, под мышками и на лице;
- возникают эрекции и непроизвольные выделения спермы по ночам (поллюции);
- увеличивается в объеме мышечная ткань, преимущественно укрепляется плечевой пояс, он становится шире бедер (мужской тип телосложения);
- голос становится ниже;
- развивается предстательная железа;
- в яичках созревают сперматозоиды.
Особенности у мальчиков
Запускает половое развитие гормон гипоталамуса – гонадолиберин. У детей его образование сдерживает мелатонин эпифиза (гормон сна). Когда его тормозное влияние слабеет, то вначале фоллитропин и лютропин гипофиза высвобождаются только ночью, а потом и в дневное время. В ответ яички мальчиков вырабатывают тестостерон, а только потом начинается образование половых клеток – сперматозоидов.
Особенности у девочек гормональной перестройки в подростковом возрасте
У девочек последовательность гормональной перестройки в подростковом возрасте другая – сначала растут фолликулы в яичниках, в них созревают яйцеклетки, образуются эстрогены. Только после этого начинается овуляции – разрыв фолликула и выход половой клетки.
Подростковый возраст сопровождается перестройкой всех желез. Повышается образование гормонов гипофиза, надпочечников и щитовидки, участвующих в росте, формировании половой системы.
Основные процессы связаны с увеличением:
- соматотропного гормона гипофиза – обеспечивает удлинение тела и увеличение размеров внутренних органов;
- кортикотропина – стимулирует надпочечные железы на образование кортизола (стрессового гормона), он регулирует давление, жировой обмен, мышечную силу;
- тиреотропина – отвечает за синтез гормонов щитовидной железы, от которых зависит развитие нервной системы, физическая активность, укрепление костей.
Возраст
Начало полового созревания у девочек размыто. В среднем пубертатный период наступает в 11–12 лет, но иногда сдвигается на 1–2 года в большую или меньшую сторону.
Иногда пубертатный период задерживается на 3 года и дольше. Причиной могут быть гормональные проблемы, низкий вес. Если у девочки к 14 годам не появилась грудь и хотя бы единичные волоски на лобковом треугольнике — пора обратиться за консультацией к гинекологу.
Еще один явный признак задержки полового созревания — отсутствие первых месячных через 2 года после появления груди. Но если у матери или бабушки пубертат начался позже обычного, то с большой вероятностью это унаследует и девочка.
Пубертатный период заканчивается к 16–18 годам. Определить его конец довольно сложно. Девочка к этому времени прекращает расти, приобретает черты взрослой женщины — развитые грудь и таз, регулярные менструации, способность зачать в любой цикл. В области бедер, ягодиц и лобка формируются жировые отложения, под влиянием гормонов изменяется запах пота. Девушка достигает половой зрелости.
Основные признаки полового созревания
Половое созревание протекает с рядом изменений, не заметить которые сложно. Активная работа гипофиза и яичников влияет на появление вторичных половых признаков.
Параллельно с этим происходит рост тела в длину и набор веса. Увеличение уровня тестостерона приводит к эмоциональной возбудимости, вспыльчивости, конфликтности. У подростка начинаются типичные возрастные трудности: повышаются требования к окружающему миру, зарождается чувство протеста.
Выделения
За год-два до месячных у девочки появляются прозрачные или светло-желтые выделения. Это нормальное состояние, явный признак того, что подросток вступает в пубертатный период. Зачастую слизистый секрет имеет повышенную кислотность, проводят к раздражению, зуду в половых органах.
Одним из главных признаков взросления считается появление первых месячных (менархе). Выделения обнаруживаются в 11–15 лет. Сначала это редкие мазки на белье, затем скудные кровотечения, переходящие в полноценную менструацию. Некоторое время они идут нерегулярно, овуляция в этот период отсутствует. Через пару лет появляется цикличность, становится возможным зачатие.
Рост груди и бедер
Молочные железы в процессе полового созревания наливаются и увеличиваются в размерах. Первые признаки роста груди у девочек наблюдаются в 10–11 лет. Сначала появляется плотная припухлость под ареолой, через полгода-год она разрастается, выходит за границы околососкового кружка. За 2–3 года грудь достигает зрелого размера.
Формы также становятся более округлыми. Появляются жировые отложения в области бедер, намечается талия. Таз раздается, в результате чего бедра становятся шире. Фигура приобретает взрослые черты.
Появление волос на теле
В подмышках и на лобке появляются единичные, а затем густые, темные волосы. Девочки могут испытывать дискомфорт по этому поводу, начинают стесняться
Важно иметь доверительные отношения с ребенком и объяснить, что это признак взросления
Угри
Акне во время полового развития встречается не у всех. Есть счастливицы с чистой кожей, но их мало. Большинство девочек страдают жирностью кожи, закупоркой пор, угревой сыпью. Причина в усиленной выработке андрогенов, присущей пубертатному периоду. Стероиды способствуют размножению бактерий и появлению гнойничков.
Скачок роста и веса
Буквально за несколько месяцев девочка может вытянуться на 5–7 сантиметров. Прибавка в весе — тоже частый признак, даже если привычки в питании остались прежними. Позже лишние килограммы распределяются по всему телу.
Изменение поведения
Девочки во время полового созревания становятся более эмоциональными, вспыльчивыми, экспрессивными. Неуравновешенность может проявиться даже у спокойных детей
Родителям важно с пониманием относиться к этому и не переживать
Половое созревание: в каком возрасте растут волосы на лобке?
Это автоматически переведенная статья.
В период полового созревания тело меняется не только физически, но и психологически, чтобы ребенок мог перейти на новый этап — этап взросления.
1. Когда дети достигают половой зрелости
Половая зрелость у детей считается ранней, когда ребенку 8 лет (девочки), 9 лет (мальчики). Этот процесс также можно считать поздним, если он не начался в 13 лет (девочки) и 14 лет (юноши). Половое созревание у мужчин и женщин разное. Признаки полового созревания у девочек Половое созревание обычно начинается у девочек в возрасте 10,5 лет. Первые признаки замечаются на этом этапе при развитии молочных желез. Груди выглядят как маленькие шишки под сосками ребенка с обеих сторон или с одной стороны. В этот период дети начинают быстро расти. Примерно через 6 месяцев после начала полового созревания начинают появляться лобковые волосы, хотя у некоторых детей характерно, что пубертатный рост волос начинает проявлять признаки полового созревания.
Thường ở độ tuổi trung bình từ 11.5 đến 12 tuổi cac be trai bắt đầu dậy thì và mọc lông mu
2. Процесс роста волос в подмышках и на лобке
Волосы на лобке и в подмышечных/подмышечных впадинах (медицинское название: волосы в подмышечных впадинах) возникают, когда надпочечники увеличивают выработку гормона ДГЭА. Этот гормон также вызывает неприятный запах тела и иногда является причиной легкой формы акне у детей в период полового созревания. В каком возрасте у детей растут волосы на лобке? Эта стадия представляет собой начало гиперактивности надпочечников. Гиперплазия надпочечников обычно нормальна у девочек в возрасте 8 лет и старше и мальчиков в возрасте 9 лет и старше
Даже если волосы на лобке и в подмышечных впадинах присутствуют у детей младше этого возраста, обычно не о чем беспокоиться, но важно обратиться к педиатру для осмотра. Ваш врач наметит скорость роста вашего ребенка на кривой роста и проведет осмотр половых органов
3. Процесс развития груди у девочек
У большинства девочек грудь начинает развиваться в возрасте 11 лет, но примерно у 15% афроамериканских девочек и 5% белых девочек грудь начинает развиваться до 8 лет. Девочки, у которых начинает развиваться грудь грудь в возрасте до 8 лет должен быть осмотрен педиатром, чтобы убедиться, что признаки развития не являются серьезным эндокринным заболеванием, вызывающим преждевременное половое созревание, но в большинстве случаев это нормально. . Девочек в возрасте 14 лет и со слаборазвитой грудью следует обследовать на предмет задержки полового созревания. Рост груди начинается с грудных зачатков, твердых округлых участков ткани под соском.
Hầu hết ngực của cac be gái sẽ bắt đầu phát triển vào khoảng 11 tuổi
4.
Менструация у девочек обычно начинается примерно через 2 года после появления зачатков груди. Средний возраст первого менструального цикла или менструации в Соединенных Штатах составляет около 12,5 лет. Существует значительная расовая разница в возрасте первой менархе: у незападных афроамериканок она начинается раньше, чем у белых и мексикано-американок. Когда у мальчика в период полового созревания должны развиться половой член и яички? Рост яичек и полового члена часто является первым признаком полового созревания у мальчиков, хотя иногда первыми могут появиться волосы на лобке и в подмышечных впадинах. У большинства мальчиков половое созревание начинается в возрасте от 12 до 16 лет, но половое созревание не считается преждевременным у мальчиков, если только оно не достигло 9 лет.
5. Причины преждевременного полового созревания
может быть вызвано воздействием лекарств и химических веществ, в том числе кремов и гелей, содержащих эстроген и тестостерон, эфирных масел, таких как масло чайного дерева и масло лаванды, и, возможно, группы токсинов, обнаруженных в некоторых продуктах из пластика, содержащих фталаты.
Пожалуйста, наберите ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ для получения дополнительной информации или регистрации на прием ЗДЕСЬ . Загрузите приложение MyVinmec, чтобы быстрее назначать встречи и легко управлять своими заказами.
Источник ссылки: kidssmd.org
XEM THÊM:
- Через какое время после роста волос на лобке у ребенка начинается менструация?
- Есть ли эффект от стрижки лобковых волос?
- Выпадение волос на лобке: причины и методы лечения
Экспресс оценка при профилактических осмотрах.[MB4] (2004 г)
Степень полового созревания устанавливается по выраженности
вторичных половых признаков и срокам появления первых регул у девочек (возраст menarche); у мальчиков это развитие волосяного покрова на
лобке (pubis — Р), в подмышечных впадинах (axillaris — Ах),
и оволосение лица (facialis— F), а у девочек, кроме этого,
выраженность молочных желез (mammae — Ма).
1. Стадии развития волосяного покрова на лобке: Р
— отсутствие волос; Р1 — единичные короткие волосы; Р2 —
волосы в центре лобка, густые, длинные; Р3 — волосы на всем
треугольнике лобка, густые, длинные, Р4 — взрослая стадия, волосы
на всем треугольнике лобка, густые, длинные, переходящие на бедра и по белой
линии живота вверх до пупка.
2. Стадии развития волосяного покрова в подмышечной впадине:
Ах — отсутствие волос; Ах1 — единичные волосы; Ах2
— волосы в центре впадины, хорошо выражены; Ах3 — волосы во всей
подмышечной области, густые.
3.Стадии развития
молочных желез: Ма — детская стадия; Ма1 -железы не
выдаются, сосок приподнят над околососковым кружком; Ма2 —
околососковый кружок увеличен, вместе с соском образует конус, железы несколько
выдаются; Ма3 — железы поднимаются на большом участке, сосок и
околососковый кружок сохраняют форму конуса; Ма4 — взрослая стадия,
сосок приподнят над околососковом кружком, железы приняли размеры и форму,
свойственные взрослой женщине.
4.Стадии развития
волосяного покрова на лице: F
— отсутствие волос; F1
— густой пушок над верхней губой; F2 — единичные жесткие волосы на лице; F3 — взрослая
стадия, волосы на нижней части лица, густые жесткие.
Степень полового созревания принято обозначать общей формулой,
в ней фиксируются стадии развития всех указанных компонентов, например, Ах1Р1,
или Ма1Ах1Р1 и т.д.
Возрастно-половые нормативы развития вторичных половых
признаков у подростков 10-17 лет
|
Возраст, |
Юноши |
Девушки |
|
10 |
Ах0 Р0 F0 |
Ma0 |
|
11 |
Ах0 Р0 F0 |
Ma0 |
|
12 |
Ах0 Р0 F0 |
Ма1Ах1Р1, Ма2Ах2Р2 или выраженность одного-двух |
|
13 |
Ax0P0F0, Ax1P1F0 или выраженность одного |
Ма2Аx2Р2, |
|
14 |
Ax1P1F0, Ax2P2F1 или выраженность |
Ма3Ах3Р3 или выраженность одного-двух показателей в |
|
15 |
Ax3P3F2, |
Ма3Ах3Р3, Ма3Ах2Р3, Ме+ |
|
16 |
Ax3P3-4F2-3 |
Ма3-4Ах3Р3, Ме+ |
|
17 |
Ax3P4F3 |
Ма3-4Ах3Р3, Me+ |
Что нужно сделать, когда у девочки началось половое созревание
С процессом полового созревания тесно связан вопрос полового воспитания. Родители должны при появлении признаков взросления поговорить с дочкой и рассказать, что изменения в ее теле — абсолютно нормальное явление. С этим сталкиваются все женщины, а значит, стесняться и переживать не о чем. При необходимости нужно вместе с ребенком посетить детского гинеколога, чтобы удостовериться в нормальном течении пубертата.
Хорошо научить девочку вести женский календарь, где отмечать дни менструаций. В дальнейшем на прием к гинекологу нужно приходить с этим календариком. Тогда врач сможет отследить регулярность цикла, вовремя обнаружить и пролечить нарушения.
Гигиена
На первый план в период полового созревания выходит личная гигиена. Появление оволосения, повышенная потливость, выделения из влагалища требуют соблюдения чистоты. Девочка должна подмываться 1–2 раза раза в день проточной водой в направлении сверху вниз. Белье положено менять ежедневно.
Пользоваться ежедневными прокладками не рекомендуется, при редкой смене они могут быть благоприятной средой для бактерий, препятствуют дыханию кожи, на ароматизаторы может возникнуть аллергия, развиться молочница. Но если девочке с ними комфортнее, то, главное, менять прокладку раз в 3–4 часа.
Соблюдение правил гигиены распространяется и на тело. Каждый вечер, а лучше два раза в день девочке нужно принимать душ без моющих средств. После можно нанести безопасный дезодорант. Если запах пота преследует в течение дня, помогут дезодорирующие салфетки.
Белье
С ростом груди девочке может понадобиться первый бюстгальтер.
Подростковая модель должна быть без косточек, сшита из натурального материала с минимумом кружевных вставок и поролона. Подбирать бюстгальтер нужно точно по размеру и следить за ростом груди — возможно, через полгода изделие будет мало.
Уход за кожей
В период полового созревания девочки сталкиваются с появлением прыщей и угревой сыпи на лице
Очищение на этом этапе — самое важное мероприятие. Оно должно быть мягким
Запрещено применять скрабы, спирт, средства с триклозаном и другими антисептиками, нежелательно использовать мыло. Лучше всего очищать кожу аптечными препаратами с пребиотиками, молочной кислотой, витамином В3, календулой, ромашкой, экстрактом алоэ, зеленого чая.
Для лечения акне подойдут средства с ретинолом, гликолевой или салициловой кислотой. Их выбор лучше доверить специалисту. Дома полезно делать очищающие маски с глиной, активированным углем. П
Для уменьшения раздражения и смягчения кожи лица можно использовать легкий увлажняющий или питательный крем из линейки средств для подростков: Ultra clean green от Фаберлик, Avon Clearskin, Sephora.
Половое созревание — сложное время в жизни девочки не только в физическом, но и психологическом плане. Ей может казаться, что близкие не понимают ее, не хотят знать о тревогах, а только поучают и ограничивают. Это обычная реакция подростка. Ребенку стоит дать свободу в принятии решений, но без фанатизма. Слишком строгие запреты и ограничения могут оттолкнуть девочку, а вседозволенность – привести к неприятным последствиям.
Родителям нужно быть готовыми к слезам, эмоциональным всплескам, непослушанию
Важно выбрать правильную линию поведения, тактично помогать взрослеющей дочери решать проблемы, давать уверенность в своей любви и готовности пойти навстречу