Загадки про витамины для детей дошкольного возраста: подвижные игры и задания

Конкурс-викторина для детей подготовительной группы «знатоки витаминов» (4 фото). воспитателям детских садов, школьным учителям и педагогам - маам.ру

Загадки про здоровье с ответами. Загадки про здоровье (40 штук) | Загадки с Здоровье

ответами – основа нашей жизнедеятельности, без никуда него! Оно бесценно, потому что, здоровье имея, мы в силах покорить любые высоты

крайне Поэтому важно следить за своим здоровьем и ребёнку прививать бережный подход к своему организму с лет ранних. Мы подготовили подборку лучших загадок на тему эту, которые поближе познакомят детей с здорового ценностями образа жизни, предметами гигиены и понятиями медицинскими

Как приятно чувствовать себя Чтобы! здоровым поддерживать себя в форме, необходимо организму давать физические нагрузки и отдых. Загадки из подборки нашей приобщают детей к спорту, говорят о зарядки пользе, напоминают о потребности организма в полноценном Загадки.

сне про здоровье для детей

также Загадки предлагают ребятам вспомнить, где мы таблетки покупаем, какие бывают витамины, в каких принимаем мы ситуациях те или иные лекарства. Базовые здоровье о знания и медицине очень важны для кругозора формирования ребёнка.

Наша загадки не только увлекательны, но и познавательны. Ребёнок будет рад ответить на загадку интересную, попадая при этом в рифму.

наш Любите сайт с загадками? Да Нет

Что на дороже свете всего?

Ответ: Здоровье

Можно птицам радоваться,Можно просто веселиться,Можно дышать воздухомВместе весело…

Ответ: Гулять

У есть здоровья враги,

С ними дружбы не води!

них Среди тихоня лень,

С ней борись ты….

Каждый: Ответ день

Чтобы ни один микроб

Не случайно попал в рот,

Руки мыть перед Нужно

едой мылом и …

Ответ: Водой

На прогулку Свежим,

выходи воздухом дыши.

Только помни уходе при:

Одеваться по …

Ответ: Погоде

Вот и советы добрые,

В них и спрятаны секреты,

Как сохранить здоровье.

Научись его …!

Ответ: Ценить

По закаляйся ты утрам,

Водой холодной обливайся.

Тут не лишних нужно слов.

Будешь ты всегда …!

Ответ: Если

Здоров будешь унывать,

Плакать, ныть, страдать, скучать,

Можешь даже очень быстро

Ты Ответ …

здоровье: Потерять

Громко стонет бегемотик:

«Ой-ой-ой! животик Болит!

Зря я не послушал маму –

Съел два конфет …!»

Ответ: Килограмма

Песни кто поёт всегда

И с улыбочкой живёт,

Ничего тому не Много –

страшно лет он …

Ответ: Проживет

Я шагаю по Приседаю,квартире: три-четыре.И уверен твёрдо я,С ждёт нею успех меня!

Ответ: Зарядка

сил Чтобы тебе хваталоБегать,прыгать и самый,В играть полдень на кроваткуНужно лечь и Это.отдыхать значит, что у насПо режиму…

Тихий: Ответ час

Я повсюду, где бываю,свете на Всё успеваю,Потому что у меняОтвет…

Строгий: Распорядок дня

Будешь лучше ты Лучше,учиться будешь отдыхать,Если будешь ты соблюдать …стремиться.

Ответ: Распорядок

Вот совсем глазки закрылись,И почувствовал я —Он скоро мне покажет Мой.сказки ночной волшебник…

Ответ: Сон

здоровье Чтоб сохранить,Организм свой укрепить,вся Знает моя семья —Очень важен…

Режим: Ответ дня

Чтобы не был хилым, лежал,Не вялым под одеялом,Не хворал и был в Делай,порядке каждый день…

Ответ: Зарядку

мне Болеть некогда друзья,В футбол, хоккей собою я.И я играю очень горд,Что дарит здоровье мне…

Ответ: Спорт

Я под мышкой чтоИ посижу делать укажу:

Десять лучших загадок для развития

Существует множество различных загадок, созданных психологами, педагогами, детскими писателями. Есть сочинения и самих родителей. Важными моментами такого творчества является правдивость, легкая читаемость и запоминаемость, интересная подача.

«Витаминные» загадки.

  1. В овощах и фруктах есть.

Детям нужно ежедневно есть.

Есть ещё таблетки

С похожим вкусом на конфетки.

Принимают для здоровья

Их весною и зимою.

Для Артема и Марины,

Что полезно? … (Витамины).

  1. Мне для грусти нет причин.

Я с улыбкой на лице,

Потому что принимаю

Витамины… (А, В, С)

  1. Зелёный полосатый шар,

С начинкой красной, словно жар,

Лежит на грядке, будто груз,

Скажите, что это. (Арбуз)

  1. Круглый с оранжевой кожей,

На мяч схожий,

Внутри его не пусто,

А сочно и вкусно… (Апельсин)

  1. Он похож на апельсин,

Тоже яркий, ароматный,

Минус лишь всего один —

Кислый сильно, потому что он… (Лимон)

  1. Эта загадочка проста

Плод похож на апельсин.

Только меньше, потому что это… (Мандарин)

  1. Сидит рыжая девица в темнице,

А коса на улице.

Любят ее взрослые и детки.

А зовется она … (Морковь).

  1. Говорят, по вкусу и цвету – друзей нету.

Но она для всех вкусна, полезна.

К августу земля намокла —

Из нее выкапываем мы… (Свеклу).

  1. Я – и свежий, и солёный,

Весь упругий и зелёный.

Сочный, вкусный молодец

И зовут меня… (Огурец).

  1. Слишком твердый этот малый,

Зубу не поддалый.

Расколи его на части,

В зависимости от возраста ребенка, тематика загадок может быть разной. Сочиняйте, комбинируйте разные варианты. Например, после фруктов и овощей, также в стихотворной форме можно познакомить школьника с витаминами, которые есть в животных продуктах, злаках и так далее.

Витамины для аппетита взрослым, полезные советы для здоровья
Шипучие витамины для женщин, в чем заключается эффект?

Шуточные вопросы про здоровье. Игра — викторина «Знатоки здорового образа жизни»

Ирина Муравлева Игра — викторина «Знатоки здорового образа жизни»

Цель: Пропаганда здорового образа жизни .

Задачи:

1. Продолжать формирование представления детей и родителей о здоровом образе жизни .

2. Развивать способность детей и родителей творчески использовать знания и умения по вопросам ЗОЖ.

3. Повысить уровень знаний родителей по вопросам здоровьесбережения и формирования у них ответственного отношения к здоровью детей и собственному здоровью .

4. Воспитывать у детей и родителей уважение к партнерству по общению.

5. Воспитать стремление вести ЗОЖ.

Ход мероприятия.

Воспитатель:

Здравствуйте, уважаемые наши родители!

Я говорю вам «здравствуйте» , а это значит, я всем вам желаю здоровья ! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья ? Наверно потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Сегодня наш вечер пройдет в форме игры — викторины , для чего Вам надо разделиться на три команды. Итак, тема нашей игры – викторины « Знатоки здорового образа жизни »

В народе говорят: «Нет ничего дороже здоровья » . Вот и мы сегодня ещё раз поговорим про здоровье , про здоровый образ жизни . И в этом нам будут помогать ваши родители.

— Скажите, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым ? (ответ детей и родителей) .

— Мы с вами знаем много правил, как оставаться здоровыми и про это нам расскажет Женечка

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться–

На зарядку становиться!

— Ребята, а давайте сейчас вместе с родителями сделаем не большую, но полезную зарядку.

Зарядка

Дети и родители садятся за игровые столы и получают табличку с названием команды ( « Здоровяки » , «Весельчаки» , «Крепыши» )

Предлагаем вам, дорогие родители и вам, ребята, проявить свои умения и знания. Вместе мы попробуем разобраться , что означает «правильное питание» и «что нужно делать чтобы быть здоровыми » , какие продукты полезные, а какие представляют опасность для нашего здоровья .

Прошу команды выбрать себе капитанов, а капитанам представить свои команды.

Представление команд (распечатать девиз и название команд) .

Команда « Здоровяки »

Навеки спорту верным быть, здоровье с юности хранить

Не плакать и не унывать, соперников не обижать

Соревнование любить, стараться в играх первым быть .

Команда «Весельчаки»

Бодрость духа согревает, быть здоровыми велит ,

Прочь болезни прогоняет, и ангину и бронхит,

Быть веселым, а не хмурым нам поможет физкультура!

Команда «Крепыши»

Давайте спортом заниматься! Давайте будем закаляться,

И руки мыть не забывать, и день здоровья отмечать .

— И какой же конкурс без жюри, сейчас я вам его представлю. А члены жюри будут внимательно следить за вашими ответами и оценивать каждое задание. В конце наше уважаемое жюри подведёт итоги конкурса. Для подведения итогов я подготовила карточки с рисунком яблока, за каждый правильный ответ команда получает яблочко. У какой команды будет больше яблок, та и победит.

Представление жюри. ….).

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Дидактические игры для развития речи с использованием ОТСМ — ТРИЗ – технологии и ИКТ («Веселые загадки», «Зоопарк – загадки о животных», «Описание животных или У кого что есть?»)

Дидактические игры для развития речи с использованием ОТСМ — ТРИЗ – технологии и ИКТ («Веселые загадки», «Зоопарк – загадки о животных», «Описание животных или У кого что есть?»)Воспитатель: Еременко…

Пчела-трудяга создаёт,Лениво с ложки он течёт,Так сам и просится к нам в ротГустой, янтарный, сладкий…Мед

Маленькое, сдобное Колесо съедобное. Я один тебя не съем, Разделю ребятам всем.Бублик

Бьют меня палками,Жмут меня камнями,Держат меня в огненной пещере,Режут меня ножами.За что меня так губят?За то, что любят.Хлеб

Расчерчен на квадратики,Завернут в серебро,Как его вы развернете,Моментально вы поймете,Что нашелся сладкий клад.Это вкусный…Шоколад

Без рук, без ног, а в гору лезет.Тесто

Можно сварить,А можно разбить,Если не прикасаться -Цыпленком может оказаться.Яйцо

Какая нота и продукт называются одиноково?Соль

Хлеба маленький кусочек,Колбасы один кусочек,Треугольник сыра к ним,А теперь его едим!Приземлился прямо в ротСамый вкусный …Бутерброд

Нам даёт его корова,Чтобы были мы здоровы.Пьём его, с ним варим кашуИ готовим простоквашу.Молоко

Я пузырюсь и пыхчу, Жить в квашне я не хочу, Надоела мне квашня, Посадите в печь меня.Тесто

Есть и есть его не леньБыло нам с сестрёнкой Ниной.А на следующий деньЗаболели мы ангиной.Мороженое

Белый камень во рту тает.Сахар

Может разбиться,Может и вариться,Если хочешь — в птицуМожет превратиться.Яйцо

Ножка деревянная, Рубашка шоколадная. На солнышке я таю, Во рту я исчезаю.Эскимо

Очень крепкий этот малый,Зубу непослушный,Расколи его сначала,А потом и кушай.Орех

Мы капусту нашинкуем,В миску выложим большую.Огурец нарежем, лук, И петрушку, и латук.К ним добавим сыр, томат -И получится …Салат

В день веселых именин Выпекают хлеб один, И поют все: «Выбирай, Кого любишь, …!»Каравай

Одну меня не едят, А без меня редко едят.Соль

Белая бочка,А в ней — ни сучочка.Яйцо

В воде родится, а воды боится.Соль

Сладок, нежен и воздушен. Он порою всем вам нужен. Ни одно ведь торжество Не проходит без него.Торт

Из растительных продуктов,Из известных ягод, фруктов,Из всего, что сладко, сочно,Что съедобно и не очень,Детям всем на объеденье,Можем мы сварить …Варенье

Я нарежу кабачок,Перца сладкого стручок.И добавлю к ним картошку,Лук, морковь, укроп, горошек.Что-нибудь возьму из круп -И сварю отличный…Суп

На шпагате кольца к чаю В магазине покупаю.Бублики

Ароматную пластинкуРазломлю на половинкиИ еще на долечки -Вот будет сколечко!И вкусна, и сладка,Что же это?Шоколадка

И комковато, и ноздревато, и мягко, и ломко,А всех милей.Хлеб

Он бывает с толокном, С рисом, мясом и пшеном, С вишней сладкою бывает. В печь сперва его сажают, А как выйдет он оттуда, То кладут его на блюдо. Ну, теперь зови ребят! По кусочку все съедят.Пирог

Пью его я каждый день, Наслаждаться мне не лень. Он в Цейлоне созревает — Всяк ответ здесь отгадает.Чай

Из капусты, но без свёклыМы готовим суп с тобой.Есть придётся со сметаной.Как назвать «бульон» такой?Щи

После печи жаром пышет,Пахнет и воздухом дышитБулочка круглая, пышная,Мягкая, пухлая…Пышка

Мнут и катают, В печи закаляют. А потом за столом Нарезают ножом.Хлеб

Кто напиток этот знает,Тот названье отгадает.Я зову его шипучка,И зову — вода-колючка.Газировка

Что нельзя съесть на завтрак?Обед и ужин

Белый тулупчикСшит без единого рубчика.Яйцо

Вот лежала, не горела,На полке в баночке белела.Кулинара пригласили,Её уксусом гасили.Сода

Я в стаканчике из вафли,И на палочке бываю.Я — любимое съестное.Меня с радостью съедают!Мороженое

Каждому из нас знаком,Темный или с молоком.Съесть любой ребенок радДаже белый…Шоколад

Мы сегодня лепим вместеШарики — картошка в тесте.А потом прижмём края,Что же лепим мы, друзья?Вареники

Короткие детские стихи о пользе витаминов

Витамины – это необходимые детскому организму элементы. Они не относятся к строительному материалу, задействованному в возведении и работе человеческого тела. При этом именно им приходится регулировать, нормализировать и стимулировать само «строительство», результатом которого является

Жизнь без витаминов невозможна, как и крепкое здоровье. И хоть доза витаминов, ежедневно необходимых детскому организму, исчисляется какими-то миллиграммами, она обязательно должна присутствовать в рационе! Однако зачастую молодые родители сталкиваются с такой сложной и порой неразрешимой проблемой, как отказ ребенка от употребления овощей и фруктов – основных источников витаминов.

Загадки обманки для детей с ответами

Разгадывать обманки детям весело и интересно одновременно. Ответ на загадку, который подходит по рифме, совсем не подходит по смыслу, поэтому нужно немного подумать прежде, чем его сказать.

  • Он в будке сидит и двор охранят, непрошеный гость не пройдет, он радостно вам хвостом завиляет и это конечно же (Не кот, а собака)
  • Там зреет пшеница в бескрайнем просторе и эта земля называется (Не море, а поле)
  • Выйдет коровка на поле, съест одуванчик и съест молочай, а вечером хозяйка парной надоит (Не чай, а молоко)
  • Из него берем одежду, утром, когда зазвенит будильник. Называем вместе с мамой это место (Шкаф, а не холодильник)


Веселая игра в загадки-обманки

Как и в каком возрасте полезны загадки о витаминах

Сказать однозначно, какой возраст ребенка оптимальный для понимания важности витаминов, невозможно. Каждый ребенок индивидуален, поэтому лучшее время, это когда он сам начинает интересоваться. А вот, что касается способа, практически для всех детей лучшим считается игровой

В процессе игры любой ребенок с интересом усваивает все происходящее и запоминает. Именно таким образом лучше всего донести малышу, что нужно заботиться о здоровье и выбирать еду, которая богата витаминами

А вот, что касается способа, практически для всех детей лучшим считается игровой. В процессе игры любой ребенок с интересом усваивает все происходящее и запоминает. Именно таким образом лучше всего донести малышу, что нужно заботиться о здоровье и выбирать еду, которая богата витаминами.

Важно! Дети копируют поведение и привычки взрослых. Поэтому кроме игр, стоит самому быть примером и показать, как питание, богатое витаминами улучшает самочувствие, внешний вид и жизнь в целом. Помимо того, что игра поможет донести важное до ребенка, это еще и организация полезного досуга, которая улучшит коммуникативные навыки либо разовьет их

Одной из методик игрового обучения, являются загадки про витамины для школьников в форме стихов

Помимо того, что игра поможет донести важное до ребенка, это еще и организация полезного досуга, которая улучшит коммуникативные навыки либо разовьет их. Одной из методик игрового обучения, являются загадки про витамины для школьников в форме стихов. Также хороший результат дают карточки с иллюстрациями овощей, фруктов, орехов и других натуральных источников витаминов

Также хороший результат дают карточки с иллюстрациями овощей, фруктов, орехов и других натуральных источников витаминов

Одной из методик игрового обучения, являются загадки про витамины для школьников в форме стихов. Также хороший результат дают карточки с иллюстрациями овощей, фруктов, орехов и других натуральных источников витаминов.

Помимо пользы, важно объяснить ребенку и о том, что избыток тех или иных питательных веществ опасен, не менее чем их недостаток

Загадки про болезни для детей. Загадки про здоровье для детей

Нужно говорить детям про здоровье обязательно! И о том, как важно его беречь, важно относится внимательно к своему организму и всему образу жизни. Тактично и вежливо, захватив многие сферы этого безграничного понятия, можно рассказать детям о здоровье через загадки! Да, легкие и веселые загадки про здоровье и все, что с ним связано или имеет к нему отношение! Приглашаем вас путешествовать в этот увлекательный мир!

Загадки про здоровье для детей

Загадки о здоровье и загадки про спорт, гигиену и здоровый образ жизни. Поговорите с детьми о здоровье и здоровом образе жизни и разгадайте вместе загадки про здоровье!

Чтобы сил тебе хваталоБегать,прыгать и играть,В самый полдень на кроваткуНужно лечь и отдыхать.Это значит, что у насПо режиму…  (тихий час).

Я повсюду, где бываю,Всё на свете успеваю,Потому что у меняСтрогий…  (распорядок дня).

Будешь лучше ты учиться,Лучше будешь отдыхать,Если будешь ты стремиться …соблюдать.  (распорядок).

Вот совсем закрылись глазки,И почувствовал я —он скоро мне покажет сказки.Мой ночной волшебник…  (сон).

Чтоб здоровье сохранить,Организм свой укрепить,Знает вся моя семья —Очень важен  (режим дня).

Чтобы не был хилым, вялым,Не лежал под одеялом,Не хворал и был в порядке,Делай каждый день… (Зарядку)

Болеть мне некогда друзья,В футбол, хоккей играю я.И я собою очень горд,Что дарит мне здоровье… (Спорт)

Я под мышкой посижуИ что делать укажу:Или уложу в кровать,Или разрешу гулять. (Градусник)

Хоть ранку щиплет он и жжётОтлично лечит — рыжий… (Йод)

Для царапинок АлёнкиПолный есть флакон… (Зеленки)

Никогда не унываюИ улыбка на лице,Потому что принимаюВитамины… (А, В, С)

Спала чтоб температураВот вам жидкая… (Микстура)

Не везёт сегодня Светке —Врач дал горькие… (Таблетки)

Сок таблеток всех полезней,Нас спасёт от всех… (Болезней)

С детства людям всем твердят:Никотин – смертельный… (Яд)

Позабудь ты про компьютер.Беги на улицу гулять.Для детей полезно оченьСвежим воздухом… (Дышать)

В нем две буквы “к”Писать не забывайте,Таким, как он, всегда бывайте! (Аккуратный человек)

Худая девчонка –Жесткая чёлка,Днём прохлаждается.А по утрам да вечерамРаботать принимается:Голову покроетДа стены помоет. (Зубная щётка)

Белая рекаВ пещеру затекла,По ручью выходит –Со стен всё выводит. (Зубная паста )

Волосистою головкойВ рот она влезает ловкоИ считает зубы намПо утрам и вечерам. (Зубная щетка)

Хвостик из кости,На спине — щетина. (Зубная щетка)

Он не сахар, не мука,Но похож на них слегка.По утрам он всегдаНа зубы попадает. (Зубной порошок)

Кто для блага всех людейКровью делится своей? (Донор)

В этом модном магазинеТы увидишь на витринеНе игрушки, не продукты,И не бабушкины туфли.Здесь микстура и таблетки,Мази, капли и пипетки.Для того чтоб не болетьКуда надо приходить? — … (В Аптеку )

В этом светлом магазинеТы увидишь на витринеНе одежду, не продукты,И не книги, и не фрукты.Здесь микстура и таблетки,Здесь горчичники, пипетки.Мази, капли и бальзамыДля тебя, для папы с мамой.Для здоровья человекаОткрывает дверь — … (Аптека)

Этот дом многоэтажныйЧистый, светлый, очень важный.Встретишь разных здесь врачей.Лечат взрослых и детей.Будете лежать в постели,Коль серьезно заболели.Не хотим здесь очутиться!Где, скажите-ка? — … (В больнице)

В овощах и фруктах есть.Детям нужно много есть.Есть ещё таблеткиВкусом как конфетки.Принимают для здоровьяИх холодною порою.Для Сашули и ПолиныЧто полезно? — … (Витамины)

Он — холодный, он — приятный,С ним дружу давно, ребята,Он водой польёт меня,Вырасту здоровым я! (душ)

Знаю, есть на свете чудо,Есть такое волшебство:Поднесёшь под кран с водою –Вмиг смывает грязь оно! (мыло).

Есть ещё у нас друзья,Позабыть о них нельзя.Чтоб красиво улыбаться,Чаще надо нам встречаться! (зубная щётка и паста)

Разгрызёшь стальные трубы,Если будешь чистить…  (зубы).

Горяча и холодна,Я всегда тебе нужна.Позовёшь меня – бегу,От болезней берегу. (вода)

Я шагаю по квартире,Приседаю: три-четыре.И уверен твёрдо я,С нею ждёт успех меня! (зарядка).

Можно радоваться птицам,Можно просто веселиться,Можно воздухом дышатьВместе весело…  (гулять).

На снегу две полосы,Удивились две лисы.Подошла одна поближе:Здесь бежали чьи-то…  (лыжи).

Дефицит витаминов

Чтобы нормально функционировать, организму человека необходимо получать из окружающей среды множество веществ: кислород, воду, белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и многое другое. Если условия жизни не экстремальные, мы чаще всего можем удовлетворить эти потребности самостоятельно, просто утоляя жажду и голод. Только совсем неполноценное питание может привести к нехватке незаменимых веществ, в том числе витаминов, большую часть которых организм сам синтезировать не может. Выраженный дефицит витаминов имеет явные клинические проявления — многим известны такие заболевания, как бери-бери, пеллагра, цинга, куриная слепота, рахит и другие. Они до сих пор встречаются в бедных регионах с крайне ограниченным рационом. Однако проблемы, связанные с менее выраженной недостаточностью витаминов, не так очевидны, их изучение представляет особый интерес.

Как же понять, где проходит грань полноценного и неполноценного питания? На самом деле, это совсем непростой вопрос. Ученые исследовали питание и уровень витаминов в крови большого количества здоровых людей и поняли, что понятие нормы довольно расплывчато: то, что для одного будет достаточным уровнем, для другого окажется дефицитом. Люди по-разному усваивают витамины из пищи — это заложено генетически. Кроме того, в некоторых ситуациях, например при беременности или в случае злоупотребления алкоголем, потребности в некоторых витаминах возрастают. Поэтому не стоит ориентироваться на данные о нормах потребления витаминов и их уровня в крови, которые несложно найти в интернете, там представлены только среднестатистические показатели. Пока не решено, как интерпретировать легкие отклонения, и не доказано, что витаминные добавки могут как-то помочь здоровым людям с несколько сниженным уровнем витаминов в крови. На данный момент установлено, что выявление дефицита отдельных витаминов необходимо только в определенных клинических ситуациях, когда подозревается их недостаток: например, измерение уровня витамина D у пожилых пациентов с остеопорозом или витамина В12 у пациентов со снижением памяти и интеллекта по неизвестной причине.

Исследования показали, что, поскольку большинство витаминов можно получать из разных продуктов питания, только действительно серьезные ограничения в диете (например, исключение целых категорий или употребление только нескольких видов продуктов), вероятно, будут приводить к дефициту витаминов и потребности в приеме специальных препаратов.

Пить или не пить

Врачи рекомендуют большинству взрослых людей получать витамины из пищи. Некоторые вещества есть только в пище животного происхождения. Но большая часть витаминов содержится во фруктах и овощах, а еще в них есть волокна и другие, не столь четко определенные, но не менее важные питательные вещества.

Установлено, что мультивитамины не обеспечивают никакую дополнительную выгоду по сравнению со сбалансированным, здоровым рационом. Если же пациент хочет принимать витамины, основываясь на собственной вере, врачам предлагается не бороться против такой практики до тех пор, пока она безвредна. Мультивитаминные добавки обычно содержат 50–200% рекомендуемой суточной дозы и, вероятно, безопасны, если содержат не более 30 ЕД витамина Е и не более 2500 МЕ витамина А.

Загадки про ЗОЖ для детей — здоровый образ жизни (49 штук)

Что помогает нам быть здоровыми? Чтобы прекрасно себя чувствовать, быть полными сил и энергии и предотвращать болезни организма, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Правила ЗОЖ следует прививать ребёнку с детства. Мы подготовили подборку лучших загадок про ЗОЖ, которые закрепят знания ребёнка по теме, расширят его словарный запас и даже, возможно, вдохновят на занятия спортом!

Загадки про ЗОЖ для детей

Загадки затрагивают основные способы поддержания здорового образа жизни: физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сон, соблюдение личной гигиены

Внимание уделяется зимним видам спорта, которые не только помогают оставаться в форме, но и тренируют силу воли, стремление к победе. Загадки из нашей подборки – отличный способ пробудить интерес ребёнка к спорту и здоровому образу жизни

Если ребёнок ленится делать зарядку, объясните ему пользу утренних упражнений и задайте загадки из этой подборки. Ему понравятся весёлые стихи с рифмами, сравнениями и метафорами.

Чтоб здоровье сохранить,Организм свой укрепить,Знает вся моя семья —Очень важен …

Ответ: Режим дня

Я повсюду, где бываю,Всё на свете успеваю,Потому что у меняСтрогий…

Ответ: Распорядок дня

Чтобы сил тебе хваталоБегать,прыгать и играть,В самый полдень на кроваткуНужно лечь и отдыхать.Это значит, что у насПо режиму…

Ответ: Тихий час

Отдай спорту время, а взамен получи …

Ответ: Здоровье

Мне в субботу утром мамаПоиграть велела гаммы,Но ко мне дружок зашел,И увел играть в …

Ответ: Футбол

Нам полезно без сомненьяВсе, что связано с движеньем.Вот, поэтому ребяткиБудем делать мы ….

Ответ: Зарядку

Есть лужайка в нашей школе,А на ней козлы и кони.Кувыркаемся мы тутРовно сорок пять минут.В школе – кони и лужайка?!Что за чудо, угадай-ка!

Ответ: Спортзал

Силачом я стать решил,К силачу я поспешил:– Расскажите вот о чем,Как вы стали силачом?Улыбнулся он в ответ:– Очень просто. Много лет,Ежедневно, встав с постели,Поднимаю я …

Ответ: Гантели

Не было б в бегах победы,

Коль меня не мчали б… 

Ответ: Кеды

Победитель в соревнованиях,

Впереди все время только он.

Как звучит, скажите, гордое название?

Знают все, что это… 

Ответ: Чемпион

В овощах и фруктах есть.Детям нужно много есть.Есть ещё таблеткиВкусом как конфетки.Принимают для здоровьяИх холодною порою.

Загадки о растениях для детей с ответами

Загадки о растениях помогут детям запомнить свойства растений: как они цветут, как пахнут и как их называют.

  • Весной он зацвел на поляне, и кролик съел лист. Он желтый, а после пушистого его зовут (одуванчик)
  • На ветках совсем нет листочков, кроме швейных иголок. Что прекрасного в одежде в доме? Это елка (новогодняя ёлка)
  • Этот цветок похож на солнце; его любят и пчелы, и насекомые. Его лепесток белый, этот цветок (Ромашка)
  • Зеленая кожа и зеленый хвост, он хитро прячется среди листьев. Его можно найти в любом саду, он крепкий мужчина (огурец)
  • Этот красивый цветок оставляет занозы на коже. Красиво цветет и сказочно пахнет, этот цветок называется (Роза)

Загадки про растения можно разгадывать прямо в парке или лесу

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Умный мир
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: