Как вызвать месячные на неделю раньше срока: способы

Риск вызова месячных в домашних условиях

Если вы решили ускорить приход менструации путем применения народных методов, трезво оцените вероятный риск и актуальность этой затеи. Дело в том, что пришедшие месячные, из-за отсутствия точных расчетов дозировки трав и лекарственных препаратов в каждом конкретном случае, могут перерасти в истинное маточное кровотечение, которое может плачевно обернуться для вашего здоровья.

Кроме того, искусственный вызов менструации приводит к срыву в работе гормональной системы, что чревато небезопасными последствиями. Например, последующим бесплодием. Поэтому, если в вашем случае, задержки носят не систематический, а постоянный характер, — вряд ли народная медицина вам поможет. Обратитесь к врачу для диагностики причины нарушения цикла.

Если вы решили прервать наступившую нежеланную беременность приемом лекарственных трав и препаратов, — помните — делать это крайне нежелательно! Ваши действия расцениваются как настоящий домашний аборт, последствия которого могут быть непредсказуемы и весьма опасны для вашего здоровья! Не рискуйте своим здоровьем, и если вы беременны и не хотите рожать, — обратитесь за соответствующей помощью к врачу, но ни в коем случае, не к народной медицине! Будьте благоразумны!

Как вызвать месячные самостоятельно

Не желая обращаться к врачу, многие хотят узнать, как вызвать месячные в домашних условиях быстро и эффективно. При наличии беременности делать это не рекомендуется, чтобы не вызвать кровотечение

А вот если предстоит важное событие и вы хотите просто ускорить приход менструации, можно попробовать некоторые проверенные методы. Полной гарантии успеха не может дать никто, но многим помогает следующее:

1. Горячая ванна — при условии, что отсутствуют гипертоническая болезнь и беременность. Для процедуры понадобится 20-30 минут, а вода должна быть действительно горячей, чтобы вызвать прилив крови к органам малого таза. Вторая половина лечения более приятна — после ванны следует забыть обо всех проблемах и с удовольствием заняться с мужем любовью. Чем большее количество половых актов будет возможно, тем достовернее вероятность наступления месячных. Если же мужа поблизости не наблюдается — можно пойти другим путем — принять горячую ванну, добавив в нее соль и капельку йода, после активной физической нагрузки.

2. Как вызвать месячные в домашних условиях быстро и не напрягаясь? Налегать на петрушку и укроп, щедро посыпая зеленью все блюда. Если же жевать петрушку уже невмоготу — сделайте отвар из нее и пейте по 1/2 стакана три раза в день. Дня через три можно ожидать наступления месячных.

3.» Ударно-убойная» доза аскорбиновой кислоты на фоне пропаривания ног в предельно-допустимой горячей воде — вполне подходящий ответ на то, как вызвать месячные в домашних условиях быстро. Однако будьте осторожны — аскорбинка небезопасна для желудка и иногда может даже стать причиной его язвы.

Многие уникальные народные рецепты, проверенные бабушками и временем, способны объяснить, как вызвать месячные в домашних условиях быстро, и эффективно помочь:

— две чайных ложечки измельченного синего василька или травы вербены залить стаканом кипятка и хорошенько настоять. Пить 4 раза в день, принимая настой по столовой ложке перед принятием пищи;

— свечка, изготовленная из верхнего участка корня гладиолуса и осторожно введенная во влагалище, твердо обещает приход месячных уже через несколько часов;

— стремительно действует и отвар девясила, разовая доза которого — 50 мл. Для приготовления ложку измельченного корня нужно залить стаканом кипящей воды, оставить на слабом огне еще на 5 минут и отставить на полчаса

Горьковатый напиток способен вызвать сильное кровотечение при беременности, поэтому применять его нужно с осторожностью и лишь при абсолютной уверенности в отсутствии беременности. Девясил можно приготовить и в сочетании с иными травами — тысячелистником, душицей, крапивой, спорышем, шиповником и корнем розовой родиолы

Две ложки смеси нужно залить литром кипящей воды в термосе и 12 часов настаивать. Затем в течение суток отвар должен быть выпит, и вопрос о том, как вызвать месячные при задержке, станет неактуальным буквально назавтра;

— взять 4 части ромашки, 3 — валерианы и три части мяты. Залить их 200 мл кипятка и хорошо настоять. Принимать утром и вечером до прихода месячных;

— шесть листиков лаврушки залить полулитром холодной воды, дать закипеть и варить примерно 15 минут. Если выпить готовый отвар в течение дня (лучше принимать его перед едой), месячные могут появиться уже назавтра.

Выбрав одно из облюбованных средств, вы можете довольно успешно решить вопрос о том, как быстро вызвать месячные при задержке, однако не стоит забывать, что беззастенчивое вмешательство в законы природы чревато неприятностями, подчас довольно серьезными.

Травы

Помимо острых пряностей, в качестве хорошего средства — настой из травок. У группы растений, которые стимулируют менструацию, есть даже собственное название: эмменагоги. Основные:

ромашку;
петрушку;
шалфей;
корицу;
розмарин;
орегано.

Другие: сельдерей, пажитник, цикорий…

Сделай настой из перечисленных выше трав. Готовят его так: берут чайную ложку выбранного растения в засушенном виде, заливают горячей водой и оставляют на несколько часов, а потом пьют.

Можно добавить ложку ромашки или шалфея в кипяток и выпить с медом. Это не только поможет решить конкретную проблему, но и приятно успокоит нервы.

Как вызвать менструацию раньше срока

Чтобы вызвать менструацию пораньше, попробуйте воспользоваться гормональным способом. Он заключается в приеме противозачаточных таблеток. Лекарства помогут отрегулировать месячный цикл по необходимости. Потребуется время — два-три месяца. Такой способ хорош, если женщина заранее готовится к уже назначенному событию.

Если же спровоцировать приход месячных необходимо как можно быстрее, беременности нет, рекомендуем попробовать физические методы. Конечно, стопроцентной эффективности нет. Физический способ создает условия для насильственного разрыва сосудов, соединяющих эндометрий со стенками матки, чтобы началось кровотечение.

Препараты и таблетки, вызывающие месячные

При задержке в домашних условиях вызвать месячные помогут медикаменты. Лекарства изменят цикл критических дней. Таблетки, помогающие разрешить возникшую проблему, приобретаются в аптеке. Перед выбором препаратов желательно посоветоваться с врачом. Способ спровоцировать месячные с помощью гормональных таблеток небезобиден

Важно подбирать препараты индивидуально. Ведь неправильно выбранные гормональные лекарства могут только принести вред здоровью, разрушить гормональный фон

Сломать легко — построить сложно.

Дюфастон. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день 5 дней. Действие должно наступить через три дня.

Пульсатилла. Достаточно сильный, эффективный гомеопатический препарат. Принимают однократно семь гранул под язык. Кровотечение должно наступить быстро.

Прогестерон — гормон, влияющий на длительность месячных. При резком снижении гормона наступают регулы. Инъекции прогестерона могут регулировать менструальный цикл

Применять с осторожностью

Утрожестан принимают по 2 таблетки 10 дней.

Окситоцин вызывает менструацию через несколько часов. Раствор вводится внутривенно. Делать инъекцию можно только под присмотром и назначению врача, так как препарат применяют для активного сокращения матки. Нельзя пользоваться окситоцином самостоятельно, чтобы не навредить своему здоровью: возможны различные кровотечения или серьезные гормональные нарушения.

Аскорбиновая кислота. Прием витамина C однократно дозировкой 500 мг (или 30 драже) в сутки вечером перед сном спровоцирует приход месячных. Аскорбинка поможет вызвать менструации без вреда для здоровья. Главное не принимать витамин в такой дозировке более одного раза, иначе можно причинить организму вред.

Как ускорить месячные народными способами

Чтобы быстрее вызвать месячные дома, попробуйте обратиться к старинным народным рецептам. Ими легко воспользоваться дома, но достигнуть нужного эффекта помогут не все. На ту или иную траву (настой или отвар) возможна аллергическая реакция.

Самое доступное средство для ускорения менструации — горячая ванна. При прогревании всего тела активизируется кровообращение. Это вызывает регулы. Можно капнуть в воду несколько капель йода и развести поваренную соль. Перед приемом ванны желательно проделать ряд физических упражнений, чтобы привести мышцы в тонус.

Лавровый лист (10 г) залить 400 мл кипятка, варить пять минут, выдержать три часа. Разделить настой на три-четыре приема. Можно приготовить настой вечером, залив его в термос. Употреблять достаточно один день. Настой лаврового листа снимает и сокращает матку.

Петрушка. Залить кипятком примерно треть стакана мелко нарезанной зелени петрушки, настоять до полного охлаждения. Выпить в течение дня три такие порции. Петрушка содержит много витамина C. Примерно через пять часов могут прийти месячные.

Крапива. Двумя стаканами кипятка залить полстакана листьев крапивы, предварительно измельченных. Через три часа настой готов. Употребить за сутки. Растение вызывает кровотечение, поэтому принимать однократно.

Ромашка. Трава считается природным заменителем эстрогенов. По 0,5 стакана крепкого отвара 2-3 раза в день поможет месячным прийти раньше.

Корень девясила — эффективное, но опасное средство

Принимать отвар этого растения нужно с особой осторожностью. Он способен вызвать выкидыш

Поэтому беременным женщинам его употреблять нельзя. Одну чайную ложку измельченного корня залить 1 стаканом кипятка, варить 15 минут, настоять 4 часа. Пить по 1 чайной ложке несколько раз в день.

Среди народных советов считаются эффективными такие действия, как горячая ванна для ног, поход в сауну или баню. Считается, что активные физические нагрузки, секс, поднятие тяжестей влияет на начало менструаций, но такая связь не установлена.

Способы вызвать месячные с помощью медикаментов

Среди лекарств наибольшей эффективностью обладают гормональные таблетки. У препаратов есть и недостатки — тяжелые побочные эффекты, невозможность частого использования. Женщинам, которые не хотят рисковать здоровьем, для вызова критических дней можно воспользоваться витаминными или гомеопатическими средствами.

Стероидный гормон прогестерон

Чтобы спровоцировать месячные, подходят такие лекарства: Утрожестан, Дюфастон, Праджисан, Норколут, Постинор, Ригевидон. Содержащийся в них гормон прогестерон можно приблизить менструальное кровотечение при условии применения медикаментов по инструкции.

Вещество действует по-разному в зависимости от того, в какую фазу его употреблять. Если выпить таблетки до овуляции (в первой половине цикла) критические дни придут позже срока. Поэтому для стимуляции месячных нужно принимать препараты после овуляции. В таком случае они способствуют отторжению эндометрия матки и скорейшему приходу менструации при гормональном сбое.

Дюфастон рекомендуют применять на протяжении 14 дней после овуляции. При его отмене в течение 1–2 суток у женщины наступает циклическое кровотечение. Терапия Утрожестаном и Норколутом длится 10 дней, эффект от лекарств такой же.

Постинор — средство для экстренной контрацепции после незащищенного полового акта. Он менее вреден, чем антигестагены, но также назначается только под врачебным контролем. Лекарство эффективно при использовании в течение первых 3 суток после сексуального контакта. В инструкции не указано, что Постинор можно применять, чтобы вызвать месячные, но иногда девушки его используют с этой целью.

Антигестагены (медикаментозный аборт)

Сюда относят Мифегин, Мифепристон. Это самые сильные препараты для вызова месячных искусственно, обладающие агрессивным действием на женский организм. Лекарства изменяют гормональный фон, разрушают яйцеклетку и провоцируют отторжение эндометрия.

Мифегин и Мифепристон имеют много побочных реакций. Они используются только в медицинском учреждении под присмотром гинеколога. Препараты назначаются, чтобы вызвать месячные при нежелательной беременности.

Гомеопатические препараты

Эффективное лекарство из этой группы — Пульсатилла. В его составе находятся натуральные биоактивные добавки сон-травы, которые могут спровоцировать месячные. Препарат не содержит искусственных компонентов. Гомеопатическое средство действует комплексно: нормализует гормональный фон, улучшает кровоток в сосудах малого таза, проводит профилактику воспалительных болезней половых органов.

Пульсатиллу нужно принимать дважды в сутки в течение 3 дней. Результатом использования является начавшееся менструальное кровотечение.

Гинекологи предупреждают, что лекарство содержит сильные аллергены, поэтому может вызвать нежелательные последствия после приема.

Окситоцин — повышение тонуса матки

Гормон отвечает за сокращение миометрия матки. Препарат вводится внутримышечно или внутривенно, начинает действовать очень быстро. Месячные могут наступить уже через 3–4 часа после укола окситоцина.

Следует помнить, что медикамент не относится к средствам для лечения задержки цикла или аменореи. Его применение — огромный риск для здоровья. При использовании препарата есть опасность развития профузного маточного кровотечения.

Витамины

Для нормализации менструального цикла при задержке используется альфа-токоферол (витамин Е). Это основное вещество, которое необходимо для правильного функционирования женской репродуктивной системы. Нутриент улучшает синтез гормонов, нормализует биохимические процессы в клетках половых органов.

Оправдано применение витамина Е при задержке месячных на фоне переутомления, затяжных инфекционных или соматических болезней. Схема лечения подбирается индивидуально. Учитывая, что альфа-токоферол повышает уровень прогестерона, его рекомендовано пить по 1 таблетке во второй половине цикла.

Медикаменты для вызова менструации

Важно понимать, что вмешательство в гормональный баланс может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому, назначать медикаментозное ускорение месячных может только врач

При отсутствии противопоказаний и беременности можно вызвать месячные с помощью ниже перечисленных лекарственных препаратов:

прогестероновых: «Дюфастон», «Норколут», «Утрожестан» и проч.;
применяемых для экстренной контрацепции: «Постинор» и проч.

У самым востребованным относятся:

Пульсатилла

Гранулы, содержащие фитогормоны, избавляют организм от последствий пережитого стресса. Критические дни наступают после 1 приема. Порядок действий:

положив под язык 7 гранул, дождаться их полного растворения (действующее вещество мгновенно всасывается в кровь и начинает работать);
ждать результата (кровянистые выделения появятся в течение суток).

Принимайте за 20–30 минут до первого приема пищи (некоторые продукты ослабляют эффективность гомеопатического средства).

Чтобы полностью восстановить менструальный цикл, принимайте гранулы 2 раза в день на протяжении длительного времени. Откажитесь от «Пульсатиллы» при лактазной недостаточности, индивидуальной непереносимости составляющих или возрасте до 18 лет.

Прогестерон

Основное действующее вещество – прогестерон, женский гормон, участвующий в процессе созревания яйцеклетки. Продается в виде раствора для внутримышечного или внутривенного введения. Не рекомендован для самостоятельного применения, поскольку велик риск передозировки. Если доза была превышена, проявятся такие симптомы:

усиленный рост волос;
грубость кожи;
нарушения менструального цикла;
стремительное «нарастание» лишних килограммов.

Прогестероновые инъекции вводятся курсом – 10 уколов. Обычная доза составляет 0,5 мл, но иногда ее корректируют. Начало менструации приходится на 2-4 день.

Дюфастон

Это действенные таблетки, чтобы вызвать месячные раньше срока. Они назначаются при гормональном сбое, спровоцировавшем сдвиг цикла и задержку менструального кровотечения. Дидрогестероновые таблетки стимулируют напряжение маточных стенок. Месячные наступают на 4–5 сутки от начала терапии или после ее окончания. Препарат безопасен, хорошо сказывается на состоянии крови. Принимается два раза в день: утром и вечером. Курс 5 дней. А также «Дюфастон» назначается для лечения следующих состояний:

аменорея (месячные не идут в течение нескольких месяцев);
эндометриоз;
нарушение цикла;
предменструальный синдром.

Постинор

Относится к группе контрацептивов экстренного действия. Используется для срочного предотвращения беременности после незащищенного полового акта, насилия и т. д. не чаще 1 раза в месяц. Оказывает воздействие на маточные стенки, отслаивая слой эндометрия. Таким образом, плодному яйцу не к чему крепиться и оно погибает. Вызывает месячные через трое суток после приема.

Утрожестан

Аптечный препарат, снижающий концентрацию эстрогена в организме, выпускается в виде желатиновых капсул и вагинальных суппозиториев. В итоге, уровень прогестерона в крови сокращается. Принимается по индивидуальной схеме, назначенной врачом.

Терапия начинается на 15–25 день менструального цикла. Результат заметен на 2–3 сутки.

Откажитесь от «Утрожестана» при наличии следующих состояний:

новообразования в молочной железе или половых органах;
эпилепсия;
бронхиальная астма;
предрасположенность к тромбозу;
кровотечения.

Витамин С

Аскорбиновая кислота оздоровляет, укрепляет иммунную систему и повышает сопротивляемость организма. Разжижая кровь, аскорбинка улучшает кровоснабжение внутренних органов. Чтобы срочно вызвать месячные, принимайте по дозе 2 г витамина после еды. Не пейте натощак, чтобы не спровоцировать раздражение слизистой желудка и кишечника.

Откажитесь от аскорбинки при таких состояниях:

непереносимость витамина С;
тромбоз;
лактозная, фруктозная чувствительность;
сахарный диабет.

Оральные контрацептивы – ОК

Как утверждают гинекологи: чтобы вызвать месячные на неделю раньше срока, регулярно принимающим ОК, достаточно прекратить предохранение за 7 дней до положенного срока. Срочные месячные начнутся через день после отказа от контрацептивов. Обычно для этих целей назначают «Силест» или «Марвелон».

Препараты не только ускоряют наступление критических дней, но и снижают сопутствующий менструальному кровотечению болевой синдром.

Вызвать месячные принудительно – это опасно?

Ускорить месячные в домашних условиях можно разными способами, но не все они безопасны для женщины. Потому, прежде чем принять какой-либо препарат или выпить отвар, сначала нужно оценить вероятные последствия. Стоит отказаться от мысли вызвать месячные в особенно опасных случаях:

Если продолжительность задержки превышает месяц, а женщина использует для предохранения ВМС. В подобной ситуации любой из способов вызвать месячные может спровоцировать повреждение эндометриального слоя, отторжение спирали или опасное кровотечение.
Если у женщины выявлены нарушения эндокринных функций или кровесвертываемости. Если принудительно вызвать месячные, то можно стимулировать жизнеопасное кровотечение.
Более того, длительная гормонотерапия является строгим противопоказанием преждевременного вызова менструации. В подобной ситуации высок риск сильного гормонального сбоя.
Если тест на диагностику беременности положительный. В данном случае женщина рискует спровоцировать выкидыш или неполный выход плодного яйца, что чревато осложнениями вроде кровотечений и гнойно-воспалительных процессов.

Даже если очень нужно, чтобы месячные начались быстрее, например, перед отпуском, не стоит рисковать собственным здоровьем и даже жизнью. Поскольку частое злоупотребление методами принудительного вызова месячных опасно:

бесплодием;
аллергическими реакциями;
развитием привычного невынашивания;
маточными кровотечениями;
обострениями хронических патологий.

Только гинеколог сможет точно выявить причину отсутствия месячных и подобрать адекватное и безопасное лечение.

Народные средства

В нетрадиционной медицине есть сотни различных рецептов, чтобы быстро вызвать месячные в домашних условиях. Их действие в основном направлено на стимуляцию сокращения матки и разрыв кровеносных сосудов, что способствует отторжению поверхностного слоя эндометрия. Народные средства создают дополнительный стресс для организма, который может ускорить наступление критических дней. Подобные рецепты практически не влияют на гормональный фон, поэтому справиться с задержкой, вызванной болезнями репродуктивной системы, они не помогут.

Настой крапивы

Нужно взять 1 ст. л. измельченного растения и залить одним стаканом кипятка. Настой накрывают крышкой, оставляют на 3 часа, процеживают и переливают в стеклянную емкость, которая герметично закрывается. Чтобы начались месячные, нужно пить по 1 ст. л. напитка трижды в сутки перед едой.

Ромашковый отвар

Чтобы ускорить приход месячных, готовят средство из 4 ст. л. аптечного сбора и 200 мл воды. Отвар ромашки держат на огне несколько минут после закипания, остужают и пропускают через сито. Принимают так же, как настой крапивы.

Лавровый отвар

Для приготовления лечебного напитка берут 60 листьев растения, заливают их 0,5 л воды. Смесь нужно варить на медленном огне в течение 60 минут, затем остудить и процедить. Чтобы вызвать месячные с помощью лаврового листа, нужно выпить весь отвар за один прием. При употреблении средства менструальный цикл можно вызвать за 1 день.

Луковая шелуха

Для приготовления отвара берут воду и шелуху в произвольных пропорциях — главное, чтобы напиток получился темным и концентрированным (как для создания крашенок на Пасху). Если выпить 1 стакан полученного средства, месячные должны наступить на следующий день. Луковый отвар — эффективный метод, но многих отпугивает резкий вкус и запах напитка.

Отвар или настой пижмы

Растение издавна использовалось народными целителями для прерывания нежелательной беременности, поскольку оно обладает сильным действием на женскую половую сферу. Для создания лекарства берут 2 ст. л. сухого сырья, добавляют к нему стакан кипятка и настаивают 60 минут. Процеженный напиток делят на 3 равные части, которые принимают в течение дня за полчаса до еды. Вызвать месячные пижмой можно за 1 день.

Петрушка

Оптимальный способ применения растения — приготовление отвара из свежей зелени. Рецепт предполагает пропорцию: 2 ст. л. измельченных листьев и ботвы из расчета на 200 мл воды. Смесь проварить в течение 10 минут, остудить. Употреблять отвар нужно по 0,5 стакана дважды в сутки. Менструации придут в среднем на 4 день приема.

Мята, ромашка, валериана

Подобные растения зачастую используются женщинами, чтобы вызвать месячные при раннем климаксе. Пациентки, которые хотят сохранить детородную функцию, делают настои из смеси лекарственных трав. Следует залить 4 ст. л. сырья, взятого в равных пропорциях, стаканом кипятка. Нужно выпить 50 мл настоя трижды в день, перед едой.

Аскорбиновая кислота

Витамин С влияет на состояние сосудистой стенки и способствует ускорению менструаций при задержке. Женщинам рекомендуют однократное применение сверхвысоких доз лекарства — 2 г (соответствует 40 маленьким аскорбинкам). Для лучшего эффекта можно попарить ноги в горячей воде. Чтобы месячные пришли быстрее, также советуют есть больше продуктов, богатых витамином С (лимоны, свежие ягоды).

Обратите внимание, что аскорбиновая кислота в высоких концентрациях обладает сильным раздражающим действием на слизистую оболочку желудка. Такой способ вызвать месячные категорически запрещен женщинам, страдающим гиперацидным гастритом или язвенной болезнью

Ванна с йодом

Подходит для здоровых женщин, которые столкнулись с небольшой задержкой месячных. Вода должна быть не выше 39–40 градусов. В нее добавляют 2–3 ст. л. морской соли и 20 капель йода. Длительность процедуры — не более 15 минут.

Применение горячей ванны для вызова месячных противопоказано женщинам, которые имеют воспалительные болезни органов малого таза. Тепло может активизировать патологию, в результате чего у пациентки возникают сильные боли внизу живота, слизистые или гнойные выделения из влагалища. Еще одна ситуация, когда нельзя вызывать месячные горячей ванной, — гипертоническая болезнь.

Кому не терпится вызвать менструальное кровотечение?

Задержка особенных дней не является шокирующим событием для современных барышень и дам. Отсутствие критических дней одну неделю ещё не говорит о заболевании или беременности. Массу волнений доставляет пациенткам ситуация, когда менструальная мазня отсутствует целый месяц. Если интимные свидания с возлюбленным или семейная жизнь с мужем являются частью вашей жизненной истории, первым делом вас посетит мысль о зачатии. Чтобы узнать, актуальна ли догадка о «визите аиста», женщина может сдать кровь на хорионический гонадотропин человека. Исследование помогает выявить беременность, когда срок «скромненький».

Гинекологи заметили настораживающую тенденцию. Чаще вызвать месячные при задержке жаждут девушки, не желающие становиться матерями в ближайшем будущем. Не дождавшись результатов исследований, пациентки обращаются к сильнодействующим препаратам. Такая неуместная беспечность чревата проблемами. Если оплодотворение произошло, женщина заставит организм отторгнуть зародившуюся жизнь. Такой поступок является «стихийным абортом».

Воздержитесь от легкомысленного стремления избавиться от беременности. Вы можете спровоцировать сильное кровотечение. Потеря крови изнурит ваш организм и спровоцирует появление недугов, о которых вы ничего не слышали ранее. Если вы узнали о беременности и твёрдо решили, что вынашивание и роды – не то, чего вы хотите, обратитесь в гинекологический кабинет. Медицинский аборт принесёт организму женщины меньше проблем, чем необдуманный вызов кровотечения в домашних условиях.

Иногда возникает необходимость вызвать месячные при задержке у деловых леди. Когда в ближайших планах женщины важная командировка или запуск финансового проекта, задержка менструации может принести даме немало волнений. Пациентка не хочет, чтобы критические дни пришли к ней в ответственный период. Что предпринять в этом случае? Первым делом женщине следует «расстаться» с алкоголем и сигаретами. Уровень стресса стоит снизить. Частые волнения отдалят вас от наступления особенных дней.

Если вам не терпится поскорее пережить очередную менструацию, спросите у доктора, каким способом её лучше «призвать». Вполне вероятно, что достигнуть желанного эффекта вам поможет отвар из трав.

Народные методы

Преимущества народных средств заключаются в том, что они не имеют практически никаких побочных эффектов и не несут существенного вреда. В домашних условиях можно воспользоваться следующими способами:

Принятие горячей ванны с бокалом вина. Для того чтобы месячные пришли раньше обычного, необходимо на полчаса погрузиться в ванную с горячей водой. Эту процедуру следует проводить несколько дней подряд. Для лучшего эффекта рекомендуется массировать нижнюю часть живота в воде. Это можно делать руками или использовать струю воды. Горячая вода постепенно расслабляет тело и расширяет сосуды. Это позволит разогнать всю жидкость по организму, включая кровь. Также можно направить струи воды на живот в душе, эффект будет таким же. Бокал сухого красного вина в сочетании с горячей ванной способствует преждевременному началу критических дней.
Физические упражнения. Для того чтобы заставить начаться месячные, необязательно покупать абонемент в спортзал. Достаточно около получаса интенсивной физической нагрузки. Лучшим вариантом при задержке будет велоспорт или бег трусцой. Если нет желания выбраться на свежий воздух, можно остановиться на упражнениях для пресса и приседаниях.

Травяные средства и продукты питания

Прежде чем начать использовать лекарственные растения для того, чтобы месячные начались раньше срока, лучше проконсультироваться с врачом. Существуют следующие рецепты:

Ингредиенты	Способ приготовления и употребления
4 ст. л ромашки, 4 ст. л. валерианы, 3 ст. л. мяты	Ромашку, валериану и мяту смешать, залить стаканом кипятка. Дать настояться под крышкой в течение получаса. Полученный отвар принимать по половине стакана утром и вечером
25 г пижмы	Сушеную траву залить литром кипятка и настоять в течение часа. Готовый отвар принимать 3 раза в день по 1/3 стакана
1 ч. л. корня девясила	Корень залить стаканом кипятка и кипятить в течение 15 минут на маленьком огне. Полученную смесь настаивать в течение четырех часов. Принимать отвар по 50 г в день, так как большая доза девясила может вызвать сильное кровотечение
1/4 стакана свежей петрушки	Для приготовления отвара нужно натереть петрушку и залить стаканом кипятка, после чего настоять 5 минут и выпить. Следует учитывать, что это мочегонное средство
1/2 ст. л. манжетки, 1/2 ст. л. тысячелистника	Смешать траву, залить литром кипятка и дать настояться несколько минут. Принимать по 2 стакана настоя в день

Для ускорения прихода менструации можно принимать в пищу сою и соевые продукты. Например, можно выпивать 2-3 чашки соевого йогурта в день. Соевые бобы содержат фитоэстроген — растительное вещество, которое при прохождении через женский организм превращается в вещество с эстрогенными свойствами. Этот компонент способен «нарушить» менструальный цикл, поэтому если часто питаться продуктами их сои, можно ускорить приход месячных.

Еще один способ сделать так, чтобы пошли месячные, — увеличение потребления витамина С. Для этого можно использовать как витаминные препараты, продающиеся в аптеке, так и включить в свой рацион продукты, богатые витамином С: папайю, болгарский перец, брокколи, киви, цитрусовые, листовые овощи и помидоры.

Решая проблему с преждевременным началом менструации, не нужно пытаться применять все способы одновременно. Достаточно выбрать один, и только в случае его неэффективности следует переходить к другому.

Фото